Desvelarse engorda o adelgaza

by ALEXANDRIA CLAIREviernes, 8 de mayo de 2020 11:52:41

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Los estudios se muestran claros al respecto: las horas de sueño influyen en el peso de las personas.

Los estudios se muestran claros al respecto: las horas de sueño influyen en el peso de las personas. Al comienzo del estudio, todas las mujeres estaban sanas y ninguna padecía obesidad.

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A hombres y mujeres la falta de sueño no los afecta igual. Pasar al contenido principal.

Si quieres bajar de peso debes evitar las desveladas y procurar dormir al menos 6 horas al día, incluyendo hacer una cena ligera.

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Si quieres bajar de peso debes evitar las desveladas y procurar dormir al menos 6 horas al día, incluyendo hacer una cena ligera. Un estudio de la Universidad de Chicago señala que no dormir lo suficiente afecta la hormona llamada grelina, conocida por afectar el apetito y el peso. El desvelo engorda o adelgaza? 🤔 Buena pregunta Te revelamos la respuesta ⤵️ Veras un estudio de la Universidad de Chicago señala que "desvelarse y. kadiy.ru://kadiy.ru​kadiy.ru Un estudiorevela que los adultos sanos.

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